← Tillbaka till alla recept

Statiskt genererad

Thailändska Jordnötskycklingbowl

En snabb och smakrik middag med karameliserad kyckling, vermicelli-nudlar och fräsch gurksallad.

Tid

45 min

Portioner

4 portioner

Svårighetsgrad

Lätt

Favoriter

0 favoriter

ThailändskMiddagSnabb och enkelKött och kycklingJordnötssmör
0.0 ★ (0)
Thailändska Jordnötskycklingbowl

Ingredienser

4
portioner
  • 450 g benfria kycklingbröst eller lår, skurna i tunna skivor
  • 240 g thailändsk jordnöts-satay sås (från Trader Joe's)
  • 1 klyfta riven vitlök
  • 5 dl tunt skivad gurka (1 stor engelsk gurka)
  • 0,5 dl tunt skivad rödlök (ungefär 1/4 lök)
  • 2 msk avokadoolja
  • 1 msk vinäger
  • salt och socker efter smak
  • 110 g vermicelli-nudlar
  • några msk krossade jordnötter
  • några kvistar örter – jag gillar mynta, koriander och basilika eftersom jag älskar örter!

Anpassad från 4 portioner

Instruktioner

  1. 1

    Marinera kycklingen med hälften av burken med sås och vitlöken i cirka 30 minuter till en timme.

  2. 2

    Under tiden, blanda gurkor, lök, olja, vinäger, salt och socker.

  3. 3

    Värm en liten mängd olja i en non-stick panna på medelhög värme; tillsätt kycklingen, låt den stå orörd i några minuter för att karamellisera, vänd sedan och upprepa tills kycklingen är genomkokt och gyllenbrun. För att karamellisera den ytterligare kan du tillsätta en nypa socker mot slutet.

  4. 4

    Servera kycklingen över risnudlar, med lite av gurksalladen, färska örter och jordnötter.

  5. 5

    Använd den återstående såsen, tillsätt lite vatten, soja eller chiliolja till burken för att tunna ut den till mer av en dressing. Ringla över skålarna och njut.

Dryckesförslag

Välj åldersgrupp för att se anpassade dryckesrekommendationer